Mon Coach Dos: Huấn luyện viên cá nhân của bạn cho lưng
Mon Coach Dos là một ứng dụng Android được phát triển bởi Thuasne SAS, một công ty chuyên về giải pháp chăm sóc sức khỏe. Ứng dụng được thiết kế để giúp bạn kiểm soát sức khỏe lưng và được phát triển trong đối tác với các chuyên gia từ CHU de Clermont-Ferrand. Nó cung cấp cho bạn thông tin về đau lưng và cách ngăn ngừa nó.
Ứng dụng cung cấp nhiều tính năng khác nhau, bao gồm mẹo và thủ thuật cho cuộc sống hàng ngày, hướng dẫn cách sử dụng đai lưng đúng cách và video giáo dục thể hiện các bài tập. Bạn có thể tạo chương trình tập luyện cá nhân hóa và theo dõi tiến độ của mình trên bảng điều khiển. Ứng dụng cũng cho phép bạn đặt nhắc nhở và cảnh báo theo sở thích của bạn.
Mon Coach Dos là một công cụ tuyệt vời cho bất kỳ ai muốn chăm sóc sức khỏe lưng và ngăn ngừa đau đớn. Nó có sẵn miễn phí trên Google Play Store, nhưng một số tính năng chỉ có thể truy cập với một gói đăng ký.
